Méditation, attention à soi et aux grands espaces au bord du Königssee (Allemagne). SIMON MIGAJ/UNSPLASH/CCTendance
Véritable phénomène de mode importé des Etats-Unis, la méditation dite «de pleine conscience» (Mindfulness) fait toujours plus d’émules parmi le grand public et jusque dans les institutions en Suisse. Hôpitaux, centres de santé, universités, milieux scolaires… appliquent depuis quelques années déjà cette démarche laïque inspirée des grands principes de la méditation orientale mais sous une […]
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